学习成绩

绩点：3.87，排名：4/57

CET-6：550+，TEM-4：82

所获荣誉

2023年国家奖学金

第九届中国大学生

公共关系策划创业大赛二等奖

2023年“挑战杯”

首都大学生课外学术作品竞赛三等奖

2022年公共管理系三好学生

学生工作

曾任校学生会综合事务部部员、

团委办公室部员、公共管理系学生会部员

“每个人都活在自己的时区里，大家可能有时差，但没有快慢之分。人和人前行的节奏是不同的，活在自己的时区里，你没有迟到，亦没有早退，你有你的步伐，别人有别人的行程，命运的礼物和挫折，一点也不会少。”

谈起自己的大学生活，吕楠说到，相比于毫无目的地向前冲刺，找到属于自己的节奏，有计划地前行，或许可以走得更远。而选定了前行的方式后便要坚定不移地走下去，不要半途而废，亦不可受他人影响而胡思乱想。每个人的花期不同，身边有些人看似走在你前面，也有人看似走在你后面，但每个人都在自己的节奏里有着自己的步程。在属于自己的时区里稳步前行，一切都会准时。

如何定位自己的时区？

吕楠说，最根本的还是要结合自己的生涯规划、大学目标、个人情况等制定出最适合自己的前行之路，他人的规划固然有一定的参考价值，但也不要受到过分的影响，甚至盲目改变自己的计划。

铢积寸累，日就月将

知识与信息的积累从不可一蹴而就，是日常琐碎里的坚持才让抽象的知识有了具象的模样。身为理科生的吕楠，面对行政管理一众陌生的文科课程，也在实践中总结出了自己的一套方法。

“日日行不怕千万里，时时做不惧千万事”，吕楠着重强调了把功夫下在平时的重要性，例如定期对所学知识进行梳理，并进行思维上的建构，以真正消化吸收课堂的精髓。正所谓“滴水穿石、聚沙成塔”，及时的复习不仅可以便于未来在学习更深层次的知识时加深对原有知识的理解，也可以给有着繁重背记任务的期末周进行有效的减压。“得之在俄顷，积之在平日”，把握好“日就月将”的学习节奏，才能在繁琐的知识海洋中扬帆稳舵，踏浪前行。当然，面对繁多的知识点，学会“把书本读薄”也是每一个公管人应当掌握的本领。尤其在压力山大的期末复习周，更要抓住书本的重点，以点带面，理顺书本的逻辑框架，找到复习的抓手，加快复习的速度。

而若想发挥出平时复习的最大功效，上课时认真吸收课堂精华是其必要的前提。正所谓滴水穿石者，必先有源源不断之活水。唯有认真参与课堂，并在课堂中不断提升对新学知识的理解能力，才能为课后整合关键信息、建构思维导图，进行有效的复习奠定良好的基础。而这其中，积极参与课上老师的互动、课后及时向老师提问，补充自己的知识盲区，都是行之有效的道路。

除了向老师们请教，吕楠认为，积极向直系师兄师姐提问，获取学习上的信息，或许也不失为弥补自身学习漏洞的一种途径。有着更加丰富经验的师兄师姐提出的建议无疑可以在一定程度上减少前行路上的所走的弯路，更加高效地实现自己的目标。

事无难易，勇于敢为

在大学生活中，吕楠加入了校团委、学生会等学生组织，不断丰富着自己的实践经历。同时也积极参与了诸如大创等学科竞赛，提升自身学术水平。吕楠提到，适当参与学生工作或参加相关学科竞赛有助于我们拓宽视野、丰富人格，提升思想的深度，从而间接提升了在学习和生活上的韧性，帮助我们更好适应未来的学习和生活。

但同时，面对在学生工作和学科竞赛中可能遇到的挫折，诸如竞选更高层级的学生干部失败，抑或是在相关学科竞赛中失利的情况，吕楠也坦言，与其对已无法改变的现状耿耿于怀，不如坦然接受并认真分析失利的原因，失利的结果终是得到而不是失去，抬头向前看，依旧会有曙光。

在谈及对学弟学妹们的寄语时，吕楠莞尔一笑说，自己也曾把尼采的“每一个不曾起舞的日子都是对生命的浪费”这句话作为自己的座右铭，但随着如今社会内卷压力的不断增大，类似的“鸡汤”好像已无法起到原有的激励作用。相反，被“东亚思维”所束缚住的我们，都或多或少地被告知我们应该把每一天都过得充满“价值”，可“有价值”的衡量标准并不是唯一的，努力学习、工作，完成各种任务固然符合传统意义上的“有价值”，但那些不曾起舞的日子，那些享受最简单快乐、愉悦自我的时光，也同样闪烁着光芒。

是重压之下允许自己慢下来放松的片刻，也是漫步街头时，落日余晖洒满天际的瞬间。或许重要的从来不只是风尘仆仆的赶路，而是在赶路途中用心去感受路，去看看沿途的风景，哪怕走得慢一些。那些生活中美好的瞬间，往往在不经意间一次又一次地充实着我们的内心，给予着我们重整行囊再出发的勇气。哪怕他人早已远去，那又何妨？在自己的时区里，一切都会准时。

“莫愁千里路，自有到来风”，国奖只是吕楠在自己的时区里赢得的阶段性胜利，前路漫漫，未来也势必会有更多挑战。道阻且长，行则将至，吕楠相信，在自己的节奏里前行，活出属于自己的精彩，徐行亦可至千里。